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GFK-Onlinekurs
Der kompakte Einstieg für alle, die die Grundlagen der wertschätzenden, gewaltfreien Kommunikation (GFK) verstehen wollen.
Lerne an vier Abenden die einfache Technik der vier Schritte kennen. Erfahre in ersten leichten Übungen, wie die GFK dir hilft, dich selbst besser zu verstehen. Finde eine neue Klarheit, was dir wirklich wichtig ist und wie du das in Beziehung mit anderen immer besser ausdrücken kannst: Vom Überzeugenwollen zum Verstehen auf einer ganz neuen, tiefen Ebene.
Kommunikations-Coaching (GFK)
Das individuelle Online-Coaching für alle, die mit Klarheit und Gelassenheit in schwierige Gespräche gehen wollen.
Gemeinsam finden wir heraus, welche Wünsche und Bedürfnisse für dich in der jeweiligen Beziehung am wichtigsten sind. Um anschließnd zu üben, wie du dein Anliegen so kommunizierst, dass dein Gegenüber nicht z.B. Vorwurf oder Ablehnung wahrnimmt, sondern dich wirklich verstehen kann.
Angélique
"Ich kann Antonia als Trainerin für gewaltfreie Kommunikation nur wärmstens empfehlen. Sie teilt ihr Wissen und ihre Erfahrungen natürlich, freundlich und kreativ. Es macht Freude, mir ihrer Hilfe die eigenen Bedürfnisse zu entdecken."
Jessica
"Das Kommunikationstraining mit Antonia war äußerst professionell und lösungsorientiert. Ihre Beratung hat nachhaltig zu meiner persönlichen Weiterentwicklung beigetragen."
Alketa
"Antonia begleitet mich sehr professionell und effizient bei meiner Reise der persönlichen Entwicklung. Ich lerne, für mich Prioritäten und Grenzen zu setzen und kann das Gelernte im Alltag sehr gut umsetzen."
Begegne der Welt mit einem Anfängergeist. Gewöhne dir an, die Welt, deine Mitmenschen und dich selbst staunend, nicht urteilend zu betrachten.
Veit Lindau
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